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Alexander Holzapfel - Personal Trainer
Rated 5,0 out of 5
2 Bewertungen
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Ab 90 € / Stunde

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Hallo ich bin Alexander

Trainings- und Bewegungsoptimierung

Schmerztherapie

Spezifische Ernährungsberatung

Schlafverbesserung

Muskel- und Fettstoffwechsel

 

1:1 Personaltraining

Im Studio oder bei Ihnen Zuhause

Thaiboxen

 

Personaltrainer seit über 5 Jahren.

Erfahrung durch mehr als 500 betreute Kunden.

stets in Zusammenarbeit mit Fachleuten.

Inneren Medizinern, Orthopäden, Osteopathen und Physiotherapeuten.

Tägliche Weiterbildung in aktuellen Gesundheitsthemen.

Orthopädie,- Muskel,- Schmerz,- Ernährung,- Schlaf,- und Krankheitsforschung

 

 

 

Kostenloses Beratungsgespräch

Sportarten

Preise

  • Personal Training rundum München, Augsburg, Starnberg & Umgebung – pro Stunde (60min): 90,00 Euro

Ausbildung und Qualifikation

Sport- und Gesundheitstrainer

Heilpraktiker (Innere Medizin)

Medizinisches Fitness A-Lizenz

Rückentraining A-Lizenz

Personaltraining A-Lizenz

Ernährungsberater A-Lizenz

Faszientraining B-Lizenz

Mentaltrainer B-Lizenz

Bodybuilding B-Lizenz

Gruppenfitness B-Lizenz

Nahrungsergänzungsberater

Dehnungs – und Mobilitätscoach

Ernährung & Gesundheit

5,0
Rated 5,0 out of 5
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Top Leistung

Rated 5,0 out of 5
17. Juli 2023

Alexander hat mich sehr unterstützt bei meinen gesundheitlichen Problemen, ich habe wertvolle Tipps zur Ernährung bekommen. Beim persönlichen Training hat er genau gesehen, wo meine aktuellen Defizite liegen und mir wertvolle und hilfreiche Übungen gezeigt. Dank der intensiven Unterstützung konnte ich sogar wieder Skifahren.

Und was besonders viel Spaß macht: Das Thaiboxen-Training mit Alexander. Ich habe das mal ausprobiert, in jeder Stunde sehr viel gelernt und möchte da unbedingt regelmäßig weiter dabeibleiben, wenn es meine Gesundheit erlaubt.

Gerade, wenn es irgendwo zwickt, ist man bei Alexander gut aufgehoben.

Vielen Dank!!

Brigitte Langhauer

kompetenter Trainer mit umfassend viel Fachwissen

Rated 5,0 out of 5
12. Juli 2023

Alexander erstellt individuelle problemorientierte Trainingspläne, die kontinuierlich angepasst und optimiert werden. Bestehende Beschwerden haben sich bei mir bereits nach wenigen Wochen gezielten Trainings deutlich verbessert!

Stefan Borkmeier