Mandy Kleimann

Seit meiner Kindheit gehört Sport zu meinem Leben. Angefangen mit Turnen, Schwimmen und später hauptsächlich Leichtathletik. Dort war ich zudem im Leistungssport als Siebenkämpferin aktiv und trainierte Kinder und Jugendliche. Zu einem späteren Zeitpunkt entdeckte ich parallel zur Leichtathletik das Reiten. Dem folgte Volleyball und Beachvolleyball. Sämtliche Ballsportarten gehören zu meiner Leidenschaft.

Im Oktober 2009 begann ich mein Sportstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln. Bereits in meinem Studium habe ich mich auf den Bereich Adipositas und Übergewicht spezialisiert. Ich arbeitete am Institut für Bewegungs- und Gesundheitsförderung und wirkte an wissenschaftlichen Studien, sowie an Interventionsgruppen mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen mit. Ich habe meine Freude an der Arbeit mit Übergewichtigen und helfe ihnen eine gesündere, glücklichere und selbstbewusstere Version ihrerselbst zu werden. Auch ist es schön, die Veränderungen des Lebensstils beobachten zu können.

Bei mir erhältst du als Kunde in einem Personal Training neben meiner Fachexpertise viele Ideen und positive Energie, damit wir dein Ziel zusammen erreichen. Von mir werden nicht nur deine sportlichen Ziele, sondern auch die gesundheitsrelevanten Themen berücksichtigt. Ich möchte meine Leidenschaft zum Sport und als Personal Trainer zusammen mit meiner langjährigen Erfahrung an euch weitergeben. Ich möchte dir ermöglichen, dass du in einem Personal Training gesundheitsorientiert und an den Alltag angepasst trainieren kannst. Wir gestalten das Training flexibel und passen Trainings- und Ernährungsplan regelmäßig an deinen Fortschritt an.

Kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Erstgespräch.