Mainz
Alexander John
Fitness, Stretching, Rücktraining, HIIT, Mobility Training, Pilates, Rehabilitationstraining, Ernährungsberatung und mehr!
Entfernung: 62 km
Headcoach und Inhaber des Crossfit Coblenz Studios, sowie Personal Trainer.
Seit 2002 bin ich erfolgreicher Personal Trainer und machte mein Hobby dadurch zum Beruf. Der Traum meines eigenen Studios kam ein paar Jahre später dazu, indem ich für Athleten einen Ort geschaffen habe, an dem sie ihre besten Stunden des Tages verbringen und sich auspowern können.
Ich selbst bin im Leistungssport aufgewachsen, absolvierte zudem ein Sportstudium und umgab mich stets mit Gleichgesinnten und anderen Trainern um im Austausch zu sein und voneinander zu lernen.
Das gemeinsame Training, die Verbundenheit zu jeden Athleten und das Leben in vollen Zügen zu genießen – dafür steht das Crossfit Coblenz.
Unsere Vision: Dein bestes Leben durch Wachstum!
Unsere Vision: Athletenkultur für jeden!
Der menschliche Organismus ist darauf ausgelegt, körperlich und geistig sehr aktiv zu sein
und dies bewusst zu erleben und zu genießen. Für den gegenwärtigen Menschen ist das Krafttraining und entsprechende Ernährung als das effektivste Mittel, auf jedwede Aktivität und Anforderung bestmöglich vorbereitet zu sein und sich gesund und leistungsfähig zu halten. Dies erreiche ich mit meinen Kunden, indem wir nicht den jeweils neuesten fancy Fitnesstrends folgen, sondern uns intensiv mit den Grundlagen auseinandersetzen, auf Nachhaltigkeit abzielen, und höchsten Wert auf Bewegungsqualität legen.
Dein Personal Training gestalten wir so individuell, wie deinen Trainingsplan und deinen Ernährungsplan. Wir holen zusammen das Beste aus dir raus und machen eine gesündere, glücklichere und bessere Version deiner selbst.
Kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Erstgespräch.
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